Prokrastinasyon (Erteleme) Bilimi: Neden Erteliyoruz ve Nasıl Durdurabiliriz?
“Yarın başlarım.” “Şimdi vaktim yok.” “Daha zamanım var.” Tanıdık geliyor mu? Hepimiz yapıyoruz: Önemli işi erteleyip sosyal medyada kayboluyoruz, spor yapmayı “pazartesi” erteleyip diziye devam ediyoruz, ödev son güne kalıyor……
