Her gece yaşamınızın 1/3’ünü uykuda geçiriyorsunuz. 80 yaşına kadar yaklaşık 27 yıl uyuyacaksınız. Peki neden? Neden evrim bizi her gün saatlerce savunmasız, bilinçsiz bırakıyor? Cevap basit: Uyku, hayatta kalmak için…